ต้องบอกว่าคงจะไม่ใช่เรื่องใหม่อะไรในบ้านเราอีกแล้วกับคำว่า “กัวซา” เพราะหลายคนหันมาให้ความสนใจกับสิ่งนี้กันมากๆ
แต่สำหรับสาวๆท่านใดที่ยังไม่รู้จักว่า กัวซาคืออะไร และเขาเอาไว้ใช้ทำอะไร มีประโยชน์อย่างไร แอดมินขอแนะนำให้คุณอ่านบทความต่อไปนี้ให้จบนะค่ะ ไปดูพร้อมๆกันเลย
กัวซา (Gua Sha) คืออะไร
กัวซา คือ เทคนิคและศาสตร์การบำบัดที่มาจากการแพทย์แผนจีนโบราณ การกดจุดต่างๆโดยการใช้กัวซาในยุคแรกๆ นิยมใช้เพื่อการรักษาปัญหาสุขภาพ เพราะใช้แล้วเห็นผลดีและมีความปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ การบำบัดด้วยกัวซานั้นเป็นการผสมผสานระหว่าง ทฤษฎีเส้นลมปราณกับระบบประสาทของร่างกายที่เชื่อมต่อกับส่วนต่างๆ ของร่างกายเข้าด้วยกันนั้นเองค่ะ
กัวซา นวดหน้าด้วยตัวเอง
การใช้กัวซานวดหน้านั้น ต้องเลือกกัวซาที่ดีที่สุด เพราะจะทำให้ใช้ง่ายมีความลื่นไหล ลดแรงเสียดสีระหว่างการนวดได้ดี จะได้ไม่เจ็บผิวหน้าของเรา
-ล้างหน้าให้สะอาด เพื่อเปิดรูขุมขน
-ใช้น้ำมันบำรุงผิวหน้า นวดเบาๆ ทั่วผิวหน้า
-จับกัวซาให้พอดีมือ แล้วเริ่มจากบริเวณไหปลาร้าด้านขวา ใช้กัวซาด้านกว้างกดแรงปานกลาง และถูไปจนถึงแนวกราม ทำ 10 ครั้ง
-เปลี่ยนมานวดที่ขากรรไกร เริ่มจากกึ่งกลางคาง ใช้ด้านโค้งของกัวซาขูดเบาๆ ไปตามแนวกรามจนถึงหลังใบหู ทำ 10 ครั้งแล้วเปลี่ยนข้าง
-วางกัวซาที่หน้าแก้ม ใช้ด้านขอบมน เรียบ และกว้าง ค่อยๆ ลากขึ้นเหนือโหนกแก้ม และสิ้นสุดตรงหู ทำ 10 ครั้งแล้วเปลี่ยนข้าง
-วางกัวซาที่มุมใต้ตาขวา ค่อยๆ เลื่อนกัวซาจากบริเวณใต้ตาไปสิ้นสุดที่ไรผม ทำ 10 ครั้งแล้วเปลี่ยนข้าง
-วางกัวซาบริเวณกลางคิ้ว แล้วปัดไปทางขวาจนสิ้นสุดที่ไรผม ทำ 10 ครั้งแล้วเปลี่ยนข้าง
-บริเวณหน้าผาก ให้เริ่มจากด้านบนของคิ้วขวา ลากขอบกัวซาขึ้นไปจนถึงบริเวณไรผม ทำ 10 ครั้งแล้วเปลี่ยนข้าง
กัวซาราคาเท่าไหร่
ถ้าหากว่าคุณค้นหาสินค้า กัวซานวดหน้าในเว็ปไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์อย่าง Shopee และ Lazada คุณก็จะเจอราคา ตั้งแต่ราคาหลัก 10 บาท ไปจนถึงหลัก 1,000 บาท กันเลยทีเดียวค่ะ
หินนวดกัวซา >> Shopee
หินนวดกัวซา >> Lazada
เครื่องนวดกัวซาไฟฟ้า >> Shopee
เครื่องนวดกัวซาไฟฟ้า >> Lazada
กัวซาดีจริงไหม
-การใช้กัวซานวดหน้า สามารถช่วยกระตุ้นเซลล์หนังกำพร้า ช่วยฟื้นฟูผิวแห้ง ผิวอ่อนแอได้
-ช่วยการกระตุ้นการไหลเวียนของร่างกาย ทำให้ผิวหน้ากระจ่างใส ลดการเกิดฝ้า เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและสลายเลือดคั่ง ขับพิษในร่างกายได้ดี
-ช่วยทำให้กระชับรูขุมขนบนใบหน้าของเราได้ดี ทำให้ผิวหน้าเต่งตึง ลดริ้วรอย ชะลอวัย
-สามารถช่วยปรับสมดุลอวัยวะต่างๆภายในได้ แบบทางอ้อม
สรุป
กัวซา คือ เทคนิกการกดจุด การนวด ที่มาจากแพทย์จีน และการใช้กัวซานวดหน้า ก็ถือว่าเป็นทางเลือกที่ดี ที่ทำให้สาวๆ อย่างเรามีการไหลเวียนของเลือด ขับของเสียที่ไม่ต้องการออกไปได้ดี ทำให้ผิวหน้าของเรายกกระชับ ใครสนใจก็ลองไปหาซื้อหินกัวซามานวดหน้ากันได้นะค่ะ และสามารถดูวีดีโอตัวอย่างการนวดหน้าได้จาก Youtube ได้อีกด้วยค่ะ
ดูเพิ่มเติม
- แนะนำสครับผิวหน้าใสไร้สิว
- แนะนำอุปกรณ์การเล่นโยคะสำหรับมือใหม่
- 35 สไตล์การแต่งตัวให้ดูสวยดูแพง
- ตัวอย่าง 60 ทรงผมสำหรับผู้หญิงหน้ากลม
- 10 น้ำหอมติดทนนานใช้ดีบอกต่อ
- 6 วิธีดูแลเส้นผมให้กลับมาสวยสุขภาพดีอีกครั้ง
>> เช็คสินค้าอื่นๆได้ที่ SexyFranz Shop
SexyFranz คือ เว็ปไซต์ รวมคอนเทนต์เกี่ยวกับ ไลฟ์สไตล์ ความสวยความงาม&สุขภาพ เนื้อหาสาระความรู้ต่างๆที่น่าสนใจ ของผู้หญิง ที่สาวๆไม่ควรพลาด!
ฝากติดตามบทความต่อๆไปของเว็ปไซต์ SexyFranz ด้วยนะ ขอบคุณมากๆ
💖 >> สนใจกดติดตาม Facebook Page คลิก
~ไลฟ์สไตล์ของผู้หญิง
ขอบคุณที่ติดตาม
SexyFranz ค่ะ~